GENERAL

En esta sección encontrarás información para todo público.

Tienes o quieres prevenir la Diabetes? Mejora tu ingesta de frutas Recomendaciones frutas diabético ejercita I Curiel, V

Revisa la relación entre el peso, grasa, músculo y el gasto de calorías. Descarga el archivo Composición corporal y gasto calorías I Curiel, V

¿Cansado constantemente? Para checar si posiblemente experimentas fatiga adrenal, revisa el archivo Fatiga Adrenal I Curiel, V .

Revisa el nuevo artículo llamado Tips Hidratación Adolescentes I Curiel, V   donde encontrarás recomendaciones y notas generales para los adolescentes que participan en deportes dentro de su institución educativa o en alguna liga deportiva.

Si quieres información sobre recomendaciones para antes de un 5 o 10K, revisa Alimentación antes 5 y 10K I Curiel, V

Lee sobre etiquetas nutricionales y recomendaciones de consumo de leche y yogur para deportistas y no deportistas. Checa: Lectura etiquetas leche y yogur I Curiel, V

 

Asesoría: vitalezza.nutricion@gmail.com

Por una información y asesoría responsables!