Qué tal?
Mantener la salud es la premisa básica para cualquier persona y especialmente para los deportistas. Tener parásitos es un problema frecuente de salud en el mundo. Dicho problema puede ser causado por falta de higiene en la preparación de alimentos o en hábitos como el lavado de manos o incluso por estar en contacto con aguas contaminadas.
Si eres deportista, tienes motivos adicionales para recordar desparasitarte al menos cada 6 meses (recomendación general de la Organización Mundial de la Salud). Aquí te dejo algunos puntos básicos:
¡Gracias!
M en C Vianney Curiel C.
Contacto: vitalezza.nutricion@gmail.com
Imagen: Centers of Disease Control and Prevention https://www.cdc.gov/parasites/giardia/treatment.html
Nutrición Deportiva by Vianney Curiel is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-CompartirIgual 4.0 Internacional License.
Creado a partir de la obra en www.atletasdemexico.com.
CIENCIA Y NUTRICIÓN APLICADA AL EJERCICIO Y DEPORTE 