Aló,
Si tienes una carrera atlética de 5 o 10K (o distancia intermedia) estas recomendaciones van a funcionar!!
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Recuerda que lo mejor es individualizar las recomendaciones para obtener resultados óptimos!
¡Gracias!
M en C Vianney Curiel C.
Contacto: vitalezza.nutricion@gmail.com
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