Ey chicas en movimiento!
Toda mujer tiene necesidades nutrimentales propias de ser mujer. Más aún, una chica deportista necesita cubrir estas necesidades y además, según el grado y tipo de entrenamiento, las propias del deporte. Así que aquí te van 3 combinaciones de alimentos ideales para adolescentes y mujeres jóvenes que se ejercitan.
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LN/MC/Est.DCB Vianney Curiel Cervantes
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CIENCIA Y NUTRICIÓN APLICADA AL EJERCICIO Y DEPORTE 