Hey gente en movimiento!
He aquí unas opciones para elegir más nutritivo en «la cafe». Recuerden que la nutrición es algo que hacemos a diario y nuestro cuerpo lo agradece, especialmente en el largo plazo. Tal vez al ser jóvenes no se valore tanto pero con el paso del tiempo notarán la diferencia entre los que hicieron ejercicio y se nutrieron bien vs aquellos que no.
El cuerpo requiere su mantenimiento constante y la nutrición es parte de esto, así que elige inteligente!
¡Gracias!
LN/MC/Est.DCB Vianney Curiel Cervantes
Contacto: vitalezza.nutricion@gmail.com
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CIENCIA Y NUTRICIÓN APLICADA AL EJERCICIO Y DEPORTE 